Animé par nos voisins Marie-Anne et Loïc (qui avaient gentiment animé un atelier Mandala de laine lors d’une fête de quartier),
l’Espace Pleine Présence propose:
- Une méditation partagée gratuite une fois par mois le dimanche de 18h à 19h30 (Dim. 12/03, 9/04, 14/05, 18/06 – Pré-requis : pratique de la méditation)
- Des cercles de Mandalana (Cercle de méditation active et créative – Adultes et enfants dès 10 ans – 3€ – Dim. 9/04, 14/05 et 18/06 de 15h30 à 17h30)
- Une journée-retraite de pleine conscience (Dim. 19/03 de 10h à 16h)
- Des cours de yoga (mercredi de 19h30 à 21h et, à partir du 15/04, jeudi de 9h à 10h15 – essai gratuit)
- Un cycle de pleine conscience MBSR de 8 semaines en mai-juin (séance d’info les 4 et 11 avril de 18h30 à 20h)
- Un atelier Mindful Yoga une fois par mois le dimanche de 10 à 13h (Dim. 9/04, 14/05, 18/06, 16/07, 27/08)
INFOS, TARIFS ET INSCRIPTIONS
(indispensable pour toutes les activités )
Espace Pleine présence
Avenue Kersbeek 92 à 1190 forest
info@pleine-presence.be
http://pleinepresence.be
+32 477 222 867
